التخطي إلى المحتوى

فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه

فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه

فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه

فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه

يزيد ارتفاع الكوليسترول في الدم من المضاعفات الخطيرة جدًا لأنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وتشمل بعض عوامل الخطر لفرط كوليسترول الدم السمنة ونمط الحياة المستقرة وغير الصحي والوراثة وما إلى ذلك..

علامات ارتفاع نسبة الكوليسترول

هم عادة لا يظهرون أي علامات أو أعراض لفرط كوليسترول الدم ، ولكن وفقا ل خط الصحة“يمكن أن يؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية التي غالبًا ما تستخدم كعلامة لمشاكل الكوليسترول. وإليك بعض علامات ارتفاع نسبة الدهون التي يجب أن تبحث عنها:

نسبة الكوليسترول في الدم: تعرف على العلامات ونصائح الإدارة

  • التعب المفرط

  • ألم أو تنميل في الأطراف

  • الغثيان والدوخة

  • – ألم في الصدر وضيق في التنفس

  • عسر الهضم

علاج فرط كوليسترول الدم

فيما يلي بعض الطرق للسيطرة على فرط كوليسترول الدم:

  1. إذا كنت مدخنًا أو شاربًا بشكل منتظم ، فتوقف فورًا.

  2. يمارس الرياضة بانتظام ويحافظ على النشاط البدني.

  3. انظر ماذا تأكل وكم تأكل.

  4. احتفظ بمسار منتظم لمستويات الكوليسترول لديك.

  5. إذا كانت عائلتك تعاني من مشاكل الكوليسترول ، فاستشر طبيبك اليوم.

فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه

رابط المقال في المصدر :
فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه