التخطي إلى المحتوى

علاجات منزلية فعالة لالتهاب اللوزتين.. أهمها الراحة والسوائل الساخنة

علاجات منزلية فعالة لالتهاب اللوزتين.. أهمها الراحة والسوائل الساخنة

علاجات منزلية فعالة لالتهاب اللوزتين.. أهمها الراحة والسوائل الساخنة

علاجات منزلية فعالة لالتهاب اللوزتين.. أهمها الراحة والسوائل الساخنة

اللوزتان عبارة عن كتلتين من الأنسجة على الجزء الخلفي من الرقبة ، وتلتقط هذه الأنسجة المهمة البكتيريا التي يمكن أن تدخل المجاري الهوائية وتسبب الالتهابات ، كما أنها تنتج أجسامًا مضادة للعدوى.

ومع ذلك ، وفقا للموقع الجانب الصحييؤدي هذا إلى تضخم اللوزتين ، وهي حالة تُعرف أيضًا باسم التهاب اللوزتين ، على الرغم من أن هذه العدوى تختفي في معظم الأحيان في غضون أيام قليلة ، إلا أنها قد تستمر أحيانًا لعدة أسابيع أو قد تكون مشكلة متكررة.

قد تواجه صعوبة في البلع وأحيانًا صعوبة في التنفس ، ولكن الأعراض الشائعة هي التهاب الحلق والحمى والصداع والتهاب الحلق ووجود طبقة بيضاء على اللوزتين. يمكنك أيضًا تجربة بعض العلاجات المنزلية للتخلص من الألم والانزعاج الناجم عن تضخم اللوزتين..

الغرغرة بالماء الساخن والملح

هذا هو أحد أفضل العلاجات المنزلية لتضخم اللوزتين. خذ كوبًا من الماء الدافئ وأضف ملعقة صغيرة من الملح والغرغرة. افعل ذلك ثلاث إلى أربع مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج. سوف يقلل من الالتهاب ويساعد أيضًا في علاج الالتهابات..

الحصول على الكثير من الراحة

كلما هدأت أكثر ، تحسنت شعورك ، كما أنه سيساعد جسمك على التعافي ويكون قويًا بما يكفي لمحاربة الالتهابات ، لذا تأكد من الراحة والنوم لمدة 8 إلى 10 ساعات كل ليلة وأخذ قيلولة أثناء النهار إذا تشعر أنك ترغب في ذلك ، ستشعر بتحسن كبير.

اشرب المشروبات الساخنة للمساعدة على التهاب الحلق

هذا سوف يخفف الألم والالتهاب. تناول الكثير من الحساء والمرق. أضف القليل من الفلفل إلى الحساء. سيوفر هذا الراحة ويكون له تأثير مهدئ على الرقبة. افعل هذا ثلاث مرات على الأقل في اليوم..

ضع جهاز ترطيب في غرفتك

يمكن أن تساعد أجهزة ترطيب الهواء في تخفيف التهاب الحلق ، وهو أمر شائع في التهاب اللوزتين بسبب جفاف الفم. يرطب الهواء في الغرفة وهذا يساعد. يمكن للهواء الجاف أن يهيج الحلق. مرطبات الهواء البارد هي الأفضل. احتفظ بالمرطب عند النوم ليلاً. وهذا سوف يساعد كثيرا.

اشرب الماء الدافئ مع العسل

خذ كوبًا من الماء الدافئ واخلطه في ملعقة صغيرة من العسل واشرب هذا المشروب للتخلص من الانزعاج ، كما أن للعسل خصائص مضادة للجراثيم تساعد في قتل الالتهابات.

مارس عادات صحية جيدة

من خلال القيام بذلك ستكون قادرًا على تقليل مخاطر هذه الحالة بشكل كبير.غسل يديك كثيرًا وتجنب مشاركة الطعام أو المشروبات أو الأواني أو الأشياء الشخصية مثل فرش الأسنان مع الآخرين. يجب أيضًا تجنب الأشخاص الذين يعانون من التهاب الحلق أو التهاب اللوزتين..

علاجات منزلية فعالة لالتهاب اللوزتين.. أهمها الراحة والسوائل الساخنة

رابط المقال في المصدر :
علاجات منزلية فعالة لالتهاب اللوزتين.. أهمها الراحة والسوائل الساخنة